السلام عليكم

كيف أتأكد من شكوكي أو أنفيها؟ خصوصاً أنها زادت، وبدأت أعتقد أن الأمر تخطى الحدود، وطال أفراد عائلتي، أيضاً يغتابونهم ويطلقون عليهم الإشاعات القذرة!

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ abdalla حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

أفضل طريقة -أخي الكريم- هي مقابلة طبيب نفسي، ليتم حوار مباشر بينك وبينه، وقطعاً الطبيب سوف يتدقق جداً، ويتبحر في استكشاف أفكارك، ليعرف ما هو ظنوني، وما هو شكوكي، وما هو طبيعي، وحتى الظنان والشكوك لديها درجات، هنالك أنواع من الشكوك المطلقة والمطبقة، لدرجة أن الإنسان لا يقبل فيها أي نقاش، وهنالك شكوك تكون هشة بعض الشيء، ويمكن النقاش حولها، وقد تقل قناعات الإنسان بها، إذا وجد من يقنعه.

أخي الكريم: هذا الأمر يحسب من خلال مقابلة الطبيب، وأنا أنصحك وبقوة أن تقابل الطبيب، لتحدد أفكارك، وإن كان فيها أمرًا مرضيًا أو لا، خاصة أن الشكوك الظنانية -أخي الكريم- يمكن علاجها بصورة فاعلة جداً، فأرجو أن تذهب وتقابل الطبيب، هذه أفضل وأنجع وأسهل وسيلة.

بارك الله فيك، وجزاك الله خيراً، وبالله التوفيق والسداد.